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内养+外塑
女人的第二次生命绽放
      在塑造产后形体的同时,专注盆底康复及内脏维养。实现“内养+外塑”产后深度康复,形成包含产后形体恢复、盆底康复、内在维养、皮肤及身体护理、催乳养乳按摩、亲自关系建立、身心素质提升在内的产后健康全程服务。
产后会因为一个喷嚏而不小心漏尿
产后性欲降低,性生活不再主动?
产后会贫血、月经不调、腰酸背痛吗?
产后乳房下垂、外扩、变形,妊娠纹明显,
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黄金期
产后42天到6个月内
      属于产后恢复的黄金期,此时产后的身体脆弱,各项身体指标均处于严重失衡状态,如果在这段时间内,气血得不到恢复,很容易拖延恶化成各种疾病。
理想期
产后6个月至一年半内
      属于产后恢复的理想期,经过黄金期的恢复,毒素已经基本清除,本身的气、血恢复也已基本完成,处于恢复肌体损伤的正确时机。
有效期
产后一年半至三年内
      属于产后恢复的恢复末期。在这个阶段,应进行综合调理,使身体机能达成平衡,平稳过度到正常生活阶段。
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